

|
Espen er født 24.11.88 og er den eldste på Team mMm. Han er aktiv i speideren og er nestleder for et R/R lag (mMm)(speidere over 16år). Han liker godt turlivet og er som regel på tur i helgene. Han har også fått interessen for klatring.. Blant noen av dem tingene Espen har deltatt i finner vi: Stavanger Rock 'n Run 10km i 2003 og 2004 kom i mål på tidene 47min 11sek og 42min 37sek. Tromsø Midnight Sun Maraton 2004 10km fullførte med tiden 46min. Ålgård Vannfestival Trim Triathlon 2004 (Svømming (300m), Sykling (15km) og Løping (3km)) på 47min 53sek. Siddis løpet 2005 og 2006 (8,2km) på 35min 26sek og 33min 14sek. Limavatne Rundt 2005 10km på 42min 15sek, Stavanger Rock 'n Run halv maraton i 2005 og kom i mål med tiden 1t 50min. Personlig beste på Cooper testen (12min) er 3200m. Ellers så går han nå i svømming (2 treninger i uken) som han har drevet med i ca 3 år. Han trener også styrke 2-3 ganger i uken og liker å drive med sykling mellom de faste treningsøktene sine. Til daglig går Espen andre året på allmenn ved Sandnes vgs |
|
|
Anders Christoffersen har i mange år vert aktiv innen for friluftsliv og er derfor med i speideren, hvor han har vert aktiv i 11 år. Han er for tiden leder for R/R laget Espen er med i. Han er også aktiv i en fjellsports gruppe i speideren som driver primært med klatring. I denne gruppen er han sikkerhets ansvarlig. Han driver også aktivt med klatring og har nå også begynt på dykkerkurs. Han tilbringer helgene sine på tur i skogen eller klatrende i fjellveggen. I sommerferien er han som regel å finne i Jotunheimen hvor han bestiger så mange 2000m topper som mulig. Han har også delta i konkurranser innen for speideren som Hardhausen (24timers skogsløp) sammen med Espen som var det hardeste. Anders har til nå deltatt på: Halvmaraton hvor han fullførte med tiden 1 t og 56 min. Uten om dette har han også springet flere løp på 1 mil. Han liker godt å trene og trener 5 av 7 dager i uken hvor han kombinerer styrke og kondisjons trening. Daglig finner du Anders Christoffersen på VK1 Hjelpepleien ved Gand vgs. |
|
|
Er også aktiv speider også med i mMm. Hun går nå på Allmenn på Kongsgård. På fritiden går hun på turer i skog og fjell og er aktiv innenfor sjøspeiding. Er også interessert i sykling, jogging og klatring. I tillegg til dette trener hun også noen ganger i uken på Arena. Hun er årlig på lange fjell turer og har gått i Jotunheimen, Rondane, Trollheimen osv. |
|
|
Anders er aktiv innenfor fotball, noe han har utmerket seg veldig innen. Han er glad i å trene og trener svømming, styrke og fotball. Blant de tingene Anders Simonsen har deltatt i finner vi: Tromsø Midnight Sun Maraton 2004 10km fullførte med tiden 48min. Ålgård Vannfestival Trim Triatlon 2004 (Svømming (300m), Sykling (15km) og Løping (3km)) på 51min. Limavatne Rundt 2005 10km på 42min 25sek, Stavanger Rock 'n Run halv maraton i 2005 og kom i mål med tiden 1t 47min. Personlig beste på Cooper testen (12min) er 3200m. Anders går daglig på idrettsinjen ved Bryne videregående skole hvor han har treningsøkter nesten hver dag og går i tillegg nå på svømming som han har drevet med i ca 3 år. |
|