Trening
Start :
Løping
Da eg gjekk i 9.klasse, var eg ein gang på internett og fant ut at det skulle vær løp i Stavanger. Eg bestemte meg for å delta
og motbevise alle som trodde at eg ikkje ville klare det. Eg fulførte 10km på 47,11 min. Det var etter dette eg begynte å like løping.
Året etter på utfordret eg ein lærer til å springe 10km. Han var i ganske god form og det var da eg begynte å trene fast.
Etter eg begynte å trene løping falt eg fort for alle typer idrett. Så nå trener eg Løping, Svømming og litt Sykling
Svømming
Eg har nesten altid likt svømming siden eg lærte å svømme då eg var ca. 7-8år. Eg begynte i svømming på Tasta når eg var 10år. Der gjekk eg i eit år.
Blei lei og sluttet. (Angrer voldsomt på at eg sluttet nå) Etter at eg Flyttet til Høle fekk eg ein kamerat som hadde lyst til å begynne å svømme.
Eg undersøkte litt og fant ut at me kunne begynne på Riska svømme klubb på Hommersåk. Der begynte eg då eg var 14år. Og har gått der heilt
til nå.
Sykling
Har altid ment at sykkel er ein grei ting å ha. Men i sommerferien 2004 såg eg litt på "Le Tour de France" og blei fort hekta og følgte ganske mye
med etter hvert. Alt blei jo så klart mye mer spennende da Tor Hushovd låg lenge bra an til å vinne den grønne spurt trøya. Etter skolestart hørte
eg med ein kamerat av meg (samme kamerat som hadde fått meg til å begynne å svømme igjen) og han hadde og blitt interesert i racersykler.
Etter noen måneder så fekk eg meg ein racersykkel og har så vit begynt å trene litt. Skal begyne å trene skikeligt om våren når me nærmer oss
alle sykkel rittene.
Mål med trening :
- Eg ønsker å bli ein god Multisports athlet og fullføre så mange SYKE løp eg kan.
- Ellers holde meg i generel god form.
Favoritt distanse :
- Når det gjelder løping så tror eg det må bli 10km
- Svømming er det vel 50m krål
- Sykling: Jo lengre jo bedre.
Pers.
Løping:
60m: 8,5 sek (2002)
1000m: 3min og 4sek (06.2004)
3000m: ca. 10min og 50sek (12.10.2004)
10km: 42min og 37sek (08.2004)
Halv maraton: 1time og 50min 59sek (28.08.05)
Maraton: 4timer og 21min (19.08.06)
Svømming:
25m bryst: 19,8s
25m krål: 17,4s
100m bryst: 1min 39sek (2003)
Lengste etappe svømt: 2000m
Sykling:
Lengste etappe syklet 20,5mil
Rollerblades:
Lengste etappe gått: 2,2mil
Sjekk ut min Gylne Trekant ;)
Har for tiden vært ute på grunn av beinhinnebetennelse...
Men har tenkt å komme sterkt tilbake nå snart. Planlagte konkurranser dette året er:
Sesilåmi, Siddisløpet, 1.Mairittet, Lysebotn-Bryne, Styrkeprøven, Oslo City Challenge, Stavanger Maraton, Tripp Trapp Triathlon.
Skal satse endel på sykling i år. Planen er å kjøpe ny racer og sykle Nordkapp-Lindesnes.
Hovedsiden Hjelp
M.b.E 2005